Smoothie petit déjeuner saveur poire

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Voici une solution pour prendre un petit déjeuner complet (laitage, céréales, fruit) en très très peu de temps.

C’est l’idéal pour les rétissents qui ne désirent pas consacrer du temps pour manger le matin ou pour ceux qui n’apprécient pas de manger à ce moment de la journée.

Ingrédients :

1 yaourt nature

25 g de museli aux fruits

5 cl de jus d’orange

1 poire

 

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Préparation :

Eplucher la poire et la découper en morceaux.

Mettre tous les ingrédients dans le blender.

Mixer pendant 1 minutes.

Se déguste de suite pour profiter des bienfaits de chaque ingrédients et de son onctuosité.

 

photo464.jpg

Verdict : Très agréable et fortement apprécié ses derniers jours.

Si on désire une texture plus liquide je vous conseille de remplacer le yaourt par du lait.

C’est très pratique pour utiliser les fruits abîmés !




Archive pour 11 mars, 2008

Smoothie petit déjeuner saveur poire

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Voici une solution pour prendre un petit déjeuner complet (laitage, céréales, fruit) en très très peu de temps.

C’est l’idéal pour les rétissents qui ne désirent pas consacrer du temps pour manger le matin ou pour ceux qui n’apprécient pas de manger à ce moment de la journée.

Ingrédients :

1 yaourt nature

25 g de museli aux fruits

5 cl de jus d’orange

1 poire

 

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Préparation :

Eplucher la poire et la découper en morceaux.

Mettre tous les ingrédients dans le blender.

Mixer pendant 1 minutes.

Se déguste de suite pour profiter des bienfaits de chaque ingrédients et de son onctuosité.

 

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Verdict : Très agréable et fortement apprécié ses derniers jours.

Si on désire une texture plus liquide je vous conseille de remplacer le yaourt par du lait.

C’est très pratique pour utiliser les fruits abîmés !

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